Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2023
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 43,36g | Eiwit: 74,33g | Kolhy: 88,48g.
Lunch: Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Kukus, Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Andere: Buah Naga, Indomaret Keripik Usus, Good Day Coffee Freeze. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wanitagemuk22's Gewicht Geschiedenis
|