Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2023
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
930 kcal
|
Vet: 27,93g | Eiwit: 69,07g | Kolhy: 96,24g.
Ontbijt: Сыр Российский, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Папа Может Колбаса Варёная, Ржаной Хлеб, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Snacks/Andere: Bite Вафли Шоколад, Домик в деревне Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lkapt's Gewicht Geschiedenis
|