Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2023
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2322 kcal
|
Vet: 114,60g | Eiwit: 99,30g | Kolhy: 230,21g.
Ontbijt: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Детям Вареная, Ванта Хлеб Деревенский Цельнозерновой, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Перекресток Рассольник. Diner: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Индилайт Сосиски Грандос. Snacks/Andere: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Детям Вареная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кубань Мороженое Стаканчик , Спартак Шоколад Молочный, Real Сырники Классические, Пятерочка Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nata-brilina's Gewicht Geschiedenis
|