Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2023
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 79,19g | Eiwit: 91,70g | Kolhy: 126,68g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр, Моя Цена Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Блины на Молоке, Красная Цена Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо, Красная Цена Батон. Lunch: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Пестравка Сырок Творожный, Блины на Молоке, Простоквашино Сметана 15%, Grow Food Лазанья с Курицей и Соусом Бешамель. Diner: Магнит Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekr.063's Gewicht Geschiedenis
|