Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2023
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2516 kcal
|
Vet: 78,80g | Eiwit: 232,87g | Kolhy: 202,76g.
Ontbijt: Milbona Körniger Frischkäse, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Eiklar, Ei, Aldi Haferflocken, Nusskati Spekulatius Creme. Lunch: Milbona Körniger Frischkäse. Diner: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Golden Seafood Schlemmerfilet Italienische Art, Freshona Gemüsepfanne Sommergarten. Snacks/Andere: Dulano Kochschinken, REWE Bio Maiswaffeln, McEnnedy Soft Cookies Double Chocolate, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Kellogg's Choco Krispis . meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|