Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2023
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2016 kcal
|
Vet: 88,91g | Eiwit: 100,90g | Kolhy: 182,07g.
Ontbijt: Overherd Oat Drink Powder. Lunch: Milbona Cottage Cheese, HP Brown Sauce, Fried Egg , Aldi Wholemeal Pitta Bread. Diner: Flying Goose Sriracha Mayo Sauce, Deluxe Infused Garlic Olive Oil, Lidl Salmon Fillet, Tesco Broccoli Florets, White Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Andere: Milbona Light Authentic Greek Yogurt, Maribel Whole Nut Crunchy Peanut Butter, Heineken Beer (Alcohol Free), Tunnock's Caramel Wafer. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
input-'s Gewicht Geschiedenis
|