Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2015
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
777 kcal
|
Vet: 12,50g | Eiwit: 16,00g | Kolhy: 134,00g.
Ontbijt: Barefoot Moscato. Lunch: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Snapple Kiwi Strawberry Juice Drink (16 oz), Progresso Light Chicken Pot Pie. Diner: Fresh Gourmet Cheese & Garlic Premium Croutons. Snacks/Andere: Dole Pineapple Slices in 100% Juice. meer...
|
|
2287 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren en 30 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 35 minuten, Cardio Fitness - 25 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skewed scale's Gewicht Geschiedenis
|