Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2023
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2303 kcal
|
Vet: 133,93g | Eiwit: 93,78g | Kolhy: 173,91g.
Ontbijt: Seeberger Mandeln, Äpfel, Gut & Günstig Magerquark. Lunch: Aldi Mozarella, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Hirtenkäse. Diner: Corny Haferkraft Kakao (35g), Mönchshof Radler , Ritter Sport Waffel, Vinzenzmurr Kaminwurzen, REWE Avocado, Kirschtomaten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zokor4's Gewicht Geschiedenis
|