Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2023
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 53,83g | Eiwit: 84,64g | Kolhy: 136,94g.
Ontbijt: ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Укроп, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Lunch: ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Greenola Икра Кабачковая, ВкусВилл Фунчоза с Курицей и Овощами. Diner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Сметана 15%, Кормим Правильно Сырники из Рикотты, Болгарский Перец, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Сушеное Манго, Бразильские Орехи. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иришка''s Gewicht Geschiedenis
|