Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2023
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 37,22g | Eiwit: 95,17g | Kolhy: 131,28g.
Ontbijt: Eridania Zucchero, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Muller Yogurt Bianco 0,1%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Le Farine Magiche Farina di Riso. Lunch: Biorì Fusilli Piselli Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Dop. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Andere: Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Enervit 100% Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chiaretta.15's Gewicht Geschiedenis
|