Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2015
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 10,89g | Eiwit: 112,65g | Kolhy: 120,11g.
Ontbijt: Sonko Reiswaffeln mit Sonnenblumenkorn, Äpfel. Lunch: Sonko Reiswaffeln mit Sonnenblumenkorn, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gekochtes Ei, Äpfel. Diner: Sonko Reiswaffeln mit Sonnenblumenkorn, Tomaten, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet. meer...
|
|
3302 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 3 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schamanin's Gewicht Geschiedenis
|