Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2015
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2373 kcal
|
Vet: 40,70g | Eiwit: 49,62g | Kolhy: 339,82g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Apples, Bananas. Diner: Pasta with Vegetables. Snacks/Andere: Cadbury Twirl bar, Foster's Lager, Cheese Sandwich, Cadbury Twirl bar. meer...
|
|
2978 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 25 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 35 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|