|
Waist: 49
Neck: 17.25
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 46,56g | Eiwit: 75,04g | Kolhy: 229,04g.
Ontbijt: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Tesco Bramley Apple Sauce. Lunch: Yeo Valley Strawberry Yoghurt, Granola. Diner: Baked Beans, Quorn Cumberland Sausages, White Bread, Tesco Roasting Potatoes. meer...
|
|
4050 kcal
|
Activiteit:
Skiën (Cross Country) - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Crosstrainer - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjmaxson's Gewicht Geschiedenis
|