Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2023
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 66,66g | Eiwit: 46,85g | Kolhy: 279,38g.
Ontbijt: Tahıllı Ekmek, Tam Yağlı Süt, Kivi Meyvesi, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mevsim Salata, Patatesli Börek, Yoğurt Çorbası. Snacks/Andere: Nestle Crunch, Kent Topitop, Şekerpare, Elma. meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 40 minuten, Studeren - 3 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Zitten - 9 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beautyisempty's Gewicht Geschiedenis
|