Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2023
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 8,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 29,69g | Eiwit: 141,16g | Kolhy: 171,05g.
Ontbijt: Cherry Tomatoes, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Vital Proteins Collagen Peptides. Lunch: Shredded Chicken, La Banderita Carb Counter Snack Size Tortilla, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Diner: Onions , Celery , Zucchini , Carrots, Shredded Chicken. Snacks/Andere: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Isopure Whey Protein Isolate, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Vital Proteins Collagen Peptides, Member's Mark Unsweetened Vanilla Almond Milk, Polaner Sugar Free Blackberry Seedless Preserves, Kroger Low Sodium Rice Cakes, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ThatStan's Gewicht Geschiedenis
|