Umalsh's Logboek, 01 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2023
66,6 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 maart 2023:
1728 kcal Vet: 69,55g | Eiwit: 128,43g | Kolhy: 138,90g.   Ontbijt: Kahvi, Kotimaista Täysmaito, Valio Kevytmaito. Lunch: Pohjolan Juustola Rasvaton Raejuusto Maustamaton, Grillimaisteri Chipotle BBQ Sausage, Uncle Ben's Mexican Style Rice, Nixe Tonnikalaa Auringonkukkaöljyssä, GoGreen Kvinoa (Keitetty), Fazer Amica Kasvis-Juustopataa. Diner: Solevita Sokeroimaton Mustikkakeitto, Solevita Sokeroimaton Mustikkakeitto. Snacks/Andere: Taika Monivilja Ohut Paahto, Tomaattisose, Natura Kermajuusto 17%, Punasipuli, Kananmuna, Katkarapu, Taika Monivilja Ohut Paahto, Tomaattisose, Natura Kermajuusto 17%, Punasipuli, Kananmuna, Katkarapu, Taika Monivilja Ohut Paahto, Tomaattisose, Natura Kermajuusto 17%, Punasipuli, Kananmuna, Katkarapu, Taika Monivilja Ohut Paahto, Tomaattisose, Natura Kermajuusto 17%, Punasipuli, Kananmuna, Katkarapu, Taika Monivilja Ohut Paahto, Tomaattisose, Natura Kermajuusto 17%, Punasipuli, Kananmuna, Katkarapu, Taika Monivilja Ohut Paahto, Tomaattisose, Natura Kermajuusto 17%, Punasipuli, Kananmuna, Katkarapu, Lindt Lindor, Valio Kevytmaito, Kotimaista Täysmaito, Kahvi. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Umalsh's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.