Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2023
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
957 kcal
|
Vet: 31,61g | Eiwit: 58,01g | Kolhy: 112,67g.
Ontbijt: Спартак Шоколад Горький 72%, Какао-Порошок (Несладкий), Ленивая Овсянка, Сырники из Обезжиренного Творога, Кофе с Молоком. Lunch: Лаваш, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Сыр Фермерский Лёгкий, Вареное Яйцо, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Diner: Село Зеленое Кефир 1%, Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пекинская Капуста. meer...
|
|
1485 kcal
|
Activiteit:
ходьба - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Натали .com's Gewicht Geschiedenis
|