Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2011
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 32,65g | Eiwit: 45,30g | Kolhy: 182,17g.
Ontbijt: White Bread . Lunch: Fish Sushi. Diner: Beanz Reduced Sugar and Salt 4 Snap Pots, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . Snacks/Andere: Wisper. meer...
|
|
1861 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|