Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2023
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2256 kcal
|
Vet: 54,29g | Eiwit: 70,52g | Kolhy: 246,18g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Vino Chardonnay, Scotti Risotto alle Verdure. Voor Diner: Vino Chardonnay. Diner: Frutti di Bosco, Pane ai Cereali Misti Tostato, Vino Chardonnay, Foglia Verde Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Pesce al Forno o alla Griglia. Snacks/Andere: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Sterzing Yogurt Intero alla Vaniglia, Haribo Bastoncino Liquirizia, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Lupini, Babbi Viennesi, Moccia Zabov. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|