ana ginestar's Logboek, 01 mrt 23

IMC :20,5 MÚSCULO:36,3
61,7 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 maart 2023:
1614 kcal Vet: 118,65g | Eiwit: 110,21g | Kolhy: 25,54g.   Ontbijt: Mea Vita MCT Oil, Café Espresso. Lunch: Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Espinacas Lavadas, Hacendado Mayonesa, Mercadona Jamón Serrano Incarlopsa, Aceite de Oliva, Hacendado 4 Quesos, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado Cortezas de Cerdo. Diner: Aguacate, Papaya, Hacendado Kefir Natural, Eroski Queso Emmental Francés, Sardinas Asadas. Snacks/Andere: Cheskec choco, Hacendado Cacahuete Frito. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ana ginestar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.