Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2015
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 35,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 26,61g | Eiwit: 55,61g | Kolhy: 147,44g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. Diner: Bacon Grease, White Cornmeal (Navajo), Chicken Soup, Minute Instant White Rice. Snacks/Andere: Yoplait Light Thick & Creamy Yogurt - Lemon Meringue, Tap Water, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
Congratz on a good day :-)
Keep up the good work.
06 jan 15 door lid: kimba80
|
Starting is a big step. Hang in there, you cando this really.
06 jan 15 door lid: ruthshuman
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Christiana's Gewicht Geschiedenis
|