Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2023
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2319 kcal
|
Vet: 99,21g | Eiwit: 107,47g | Kolhy: 239,08g.
Ontbijt: Живые Снеки Льняное Печенье Яблоко и Облепиха, Котлета Домашняя, Кофе, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Сибирский Хлеб Хлеб Отрубной, Сырой Овощ. Lunch: Макфа Вермишель Отварная, Ветчина Куриная, Куриный Бульон. Diner: Куриные Голени с Кожей, Сибирский Хлеб Хлеб Отрубной, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Картофель Отварной, Котлета Домашняя, Полет Лимоньерки с Лимоном, Лечо, Мармелад, Приготовленные Грибы. Snacks/Andere: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Чудо Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Пиво, Окраина Вырезка Свиная Сырокопченая, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Яблочный Сок. meer...
|
|
2547 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Zwemmen (Snel) - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 35 minuten, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chmonchik's Gewicht Geschiedenis
|