Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2015
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 9,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 51,41g | Eiwit: 95,87g | Kolhy: 137,51g.
Ontbijt: Sunny Meadow Boiled Egg, International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Coffee, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Blue Bonnet Light Butter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Lunch: Tap Water, Kroger 100% Whole Wheat Sandwich Thins, NutriSystem Grilled Chicken Breast Fillet, NutriSystem Beans & Ham Soup. Diner: Water, Kalamata Olives, Imported Olive Oil, Grape Tomatoes, Cooked Broccoli (from Fresh), Wild Caught Pacific Cod. Snacks/Andere: Triple Berry Smoothie, Green Olives, Quaker Quakes Rice Snacks - Blueberry. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roseyhillgirl's Gewicht Geschiedenis
|