Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2023
|
115,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 144,95g | Eiwit: 80,38g | Kolhy: 36,01g.
Ontbijt: Подсолнечное Масло, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Яйцо (Целое). Lunch: Лента Майонез Оливковый, Яйцо, Салат: "Летний" (2023.02.10), Блюдо: Курица по-кавказски (2023.02.15). Diner: Минтай в Кляре. Snacks/Andere: Малаховский Мясокомбинат Колбаса Зернистая, Закуска: Маринованный красный лук (2023.02.09), Маркет Перекресток Икра из Баклажанов. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kholodovitch's Gewicht Geschiedenis
|