Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2023
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 34,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 78,56g | Eiwit: 93,57g | Kolhy: 141,90g.
Ontbijt: Финики, Кофе с Молоком, Коломенское Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Петелинка Перепелиное Яйцо, Черкизовский Сосиски. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Молочная Речка Сметана 15%, Говядина Отварная, Свежов Щи из Свежей Капусты. Diner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Кабачок Гриль, Морковь, Редька. Snacks/Andere: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Черникой, Молочная Речка Творог 5%, Золотой Изюм (без Косточек), Good Food Чернослив без Косточки, Грецкие Орехи, Frustyle Красный Апельсин, Frustyle Красный Апельсин, Морковь. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
genich_elena's Gewicht Geschiedenis
|