Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2023
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2023 kcal
|
Vet: 64,50g | Eiwit: 164,59g | Kolhy: 204,49g.
Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Первый Русский Протеин Протеин, Иван-Поле Коллаген, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Банан. Diner: Махеевъ Джем Абрикосовый, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, Тысяча Озер Сыр 15%, ВкусВилл Котлеты "Пожарские", ВкусВилл Гавайская Смесь, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Andere: ВкусВилл Шоколад Горький 85 %. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iveeskela's Gewicht Geschiedenis
|