8 кг за 6 недель думаю неплохо... Очень хочется к 1 июня двухзначное число!
|
120 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 50 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 84,84g | Eiwit: 102,60g | Kolhy: 167,63g.
Ontbijt: Яблоко Зеленое, Логовская Сыроварня Сыр Скаморца, Вдохновение Шоколад Классический, Просто Форель Слабосоленая, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Красная Икра Икра Кеты, Хохланд Творожный Сыр, Водар Хлеба Хлеб с Семечками, Сливочное Масло, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное. Lunch: Аквамарин Килька Черноморская Неразделанная Обжаренная в Томатном Соусе. Diner: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Global Village Кабачковая Икра, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Andere: Heineken Пиво Безалкогольное, JES's Манго Сушеное, Рот Фронт Птичье Молоко. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OLGA@OLGA's Gewicht Geschiedenis
|