Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2023
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 40,64g | Eiwit: 102,95g | Kolhy: 135,50g.
Ontbijt: Бразильские Орехи, Кофе, Козий Сыр, Alpro Barista Almond, Rimi Beķera Kviešu Kliju Maize, Куриный Рулет, Авокадо, Огурец. Lunch: Красное Яблоко, Spilva Pupiņas Meksikāņu Gaumē, Куриное Филе Вареное, Чечевица Вареная, Морковь по-Корейски. Diner: Салат из Капусты, Овощи Гриль, Мидии, Balticovo Olu Baltums. Snacks/Andere: Творожная Запеканка ПП, Чай, Lindt Черный Шоколад( Dark Chocolate), Good Good Apricot Jam ( No Added Sugar), Tere Протеиновый Пудинг Ванильный, ICA Brūkleņu Džems Bez Pievienota Cukura. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilka19691's Gewicht Geschiedenis
|