Tuğçe A.'s Logboek, 03 mrt 23

yiyerek kilo verilmiyor mu?
hiç diyet yapasım yok ama kilo aldığım için moralim bozuk. 🙈
60,5 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 maart 2023:
562 kcal Vet: 32,58g | Eiwit: 29,93g | Kolhy: 38,19g.   Ontbijt: Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir , Domatesli Biber, Haşlanmış Yumurta, Nescafe Gold. Lunch: Çoban Salatası, Kavurma, Yufka, Danone Activia İncir Ceviz Tahıl. meer...
1467 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tuğçe A.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.