|
Великий Пост 2023
День 5 😃
Сухоядение
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
872 kcal
|
Vet: 35,59g | Eiwit: 25,40g | Kolhy: 119,40g.
Ontbijt: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Банан. Diner: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Салат Ромэн или Соз, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Сухие Цельные Семена Кунжута, Delique Заправка для Салата ( Томат,Зелень) Delique. Snacks/Andere: Сильпо Мандарин, Своя Линия Тыквенные Семечки, Апельсиновый Сок. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LenTa89's Gewicht Geschiedenis
|