Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2023
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
808 kcal
|
Vet: 39,81g | Eiwit: 43,19g | Kolhy: 66,12g.
Ontbijt: Пятерочка Сыр Российский 45%, Красная Цена Сливочное Масло, Балаково Хлеб Хлеб Крестьянский Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lunch: Globus Котлеты из Индейки в Панировке, Сухогруз Кальмар Сушёный, Bonduelle Кукуруза, Кускус (Вареный), Оливье с Говядиной, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Квашеная Капуста, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. Diner: Огурец (без Кожуры), Пятерочка Сыр Российский 45%, Балаково Хлеб Хлеб Крестьянский Бездрожжевой, Вязанка Сосиски Сливушки, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Snacks/Andere: Жизнь Март Макарун Соленая Карамель. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yuiopu's Gewicht Geschiedenis
|