Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2023
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3051 kcal
|
Vet: 76,55g | Eiwit: 159,74g | Kolhy: 420,89g.
Ontbijt: ManuSol Fette Biscottate al Malto D’Orzo , Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Nasello, Divella Fusilli. Diner: Pane Bianco, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Snacks/Andere: Pane Bianco, La Bottega del Gusto Pancetta Arrotolata Affettata, Myprotein Maltodestrine. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonio-panico's Gewicht Geschiedenis
|