Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2023
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2348 kcal
|
Vet: 100,24g | Eiwit: 139,86g | Kolhy: 222,34g.
Ontbijt: Кофе Латте, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Голден Яблоко , Окей Блины с Сыром и Ветчиной , Пятерочка Сахар, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Шашлычный. Diner: Славянка Конфета Золотой Степ, Пицца Фабрика Пицца 4 Сыра, Огурец (с Кожурой), Икра, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Andere: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shevchenkoyuliya19961's Gewicht Geschiedenis
|