Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2015
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 109,24g | Eiwit: 84,42g | Kolhy: 32,00g.
Ontbijt: Sausage, Egg & Cheese Sandwich on Golden Bun, White Castle Cheeseburger, Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Organic Valley Organic Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Bakers & Chefs Natural Sharp Cheddar Cheese, Delallo Genoa Salami. meer...
|
|
3478 kcal
|
Activiteit:
Golf (met Golfkar) - 2 uren, Stilstaan - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Zitten - 10 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Rusten - 1 uur en 55 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|