Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2023
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1787 kcal
|
Vet: 66,63g | Eiwit: 59,02g | Kolhy: 234,22g.
Ontbijt: Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Arla Lactofree Whole Milk, Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes. Lunch: Greggs Belgian Buns. Diner: Warburtons Medium Sliced White Bread, Mr Kipling Mini Battenbergs, Fish and Chips. meer...
|
|
2726 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|