|
Google fitin mukaan 5,4 km ja 8000 askelta
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 44,94g | Eiwit: 45,20g | Kolhy: 171,90g.
Ontbijt: Rainbow Miniluumutomaatti, Rainbow Margariini 60, Kotimaista Kaurapaahtoleipä. Lunch: Rainbow Coleslaw, Saarioinen Rusinaton Maksalaatikko. Diner: Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Keitetty Kananmuna, Rainbow Margariini 60, Vaasan Maalais Viipaleet. Snacks/Andere: Kotimaista Laktoositon Vaniljajäätelö , Siripiri Rypälesokeripastilli, Oululainen Pullava, Rainbow Tiikerikakku, Omenat (ilman Kuoria). meer...
|
|
2176 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 21 minuten, Rusten - 14 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vieriväkivi's Gewicht Geschiedenis
|