|
Yesterday's 3 hrs of swimming felt great 😃
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 82,34g | Eiwit: 78,92g | Kolhy: 75,30g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg. Lunch: Roasted Unsalted Cashew Nuts, Ovenjoy 60% Whole Wheat Bread, Mayonnaise. Diner: Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Roasted Unsalted Cashew Nuts, Tenderloin Pork. Snacks/Andere: Waterbridge Liquorice Allsorts. meer...
|
|
2517 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
exotic.poultry0669's Gewicht Geschiedenis
|