Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2015
|
89,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
894 kcal
|
Vet: 10,88g | Eiwit: 139,93g | Kolhy: 58,55g.
Lunch: Milk Chocolate Candies, Tomato Soup (Prepared with Water), 100% Whey Protein Isolate. Diner: Broccoli, Original Cayenne Pepper Sauce, Tuna in Water (Canned). meer...
|
|
2743 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Zitten - 8 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Rusten - 5 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|