|
estimate
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 92,35g | Eiwit: 67,93g | Kolhy: 171,14g.
Ontbijt: Boiled Egg, Water (Bottled), Granulated Sugar, Black Tea Bags, Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Lunch: Ranch Dressing, Herb Seasoned Stuffing, Cornish Game Hen (Skin Not Eaten), Romaine Lettuce, Cremora Non-Dairy Coffee Creamer, Granulated Sugar, Black Tea Bags, Water (Bottled). Diner: Ranch Dressing, Romaine Lettuce, Broiled or Baked Pork Chop. Snacks/Andere: Oatmeal Chocolate Chip Cookies, Carrot Sticks, Chocolate Sandwich Cookies. meer...
|
|
2827 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 15 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 45 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Slapen - 7 uren, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 3 uren en 45 minuten, Rusten - 3 uren, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trouble101's Gewicht Geschiedenis
|