Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2023
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 58,94g | Eiwit: 107,65g | Kolhy: 148,16g.
Ontbijt: Lactantia Ultrapur, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Egg, Cooked Egg White, Lite Life Naturally Bacon Style Turkey. Lunch: Cucumber (with Peel) , Lilydale Oven Roasted Turkey Breast, Mayonnaise , Flatout ProteinUP Sea Salt & Crushed Pepper. Diner: Uncle Ben's Jasmine Rice, Broccoli , Costco Lean Ground Beef. Snacks/Andere: Blue Diamond Smokehouse Almonds (23g), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kiwi Fruit. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yasimisi's Gewicht Geschiedenis
|