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Heute ist mein erneuter Start. Ich möchte mich wieder um mich kümmern. Da ich mich nicht viel bewegen kann (Gehbehinderung) werde ich es mit gutem und gesundem Essen angehen 💪
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68,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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993 kcal
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Vet: 47,87g | Eiwit: 44,22g | Kolhy: 92,85g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Rapunzel Bionella, Mandarine, Kaffee, Colby Käse, Lidl Dinkelbrötchen. Diner: Mutters Feinstes Käse-Lauchsuppe. Snacks/Andere: Coffee & Milk Latte Macchiato Creamy, Leitungswasser, Leitungswasser. meer...
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Gewichtstoename van 0,1 kg per week
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