Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2023
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 70,73g | Eiwit: 124,87g | Kolhy: 158,43g.
Ontbijt: Baked or Broiled Shrimp, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Sunflower Oil, Молоково Молоко 3,2%, Окское Яйцо. Lunch: Avocado, Passion Fruit, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Steamed Rice. Diner: Chili Con Carne, Tortilla Corn Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolay.veldyaev's Gewicht Geschiedenis
|