Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2023
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2289 kcal
|
Vet: 146,73g | Eiwit: 125,38g | Kolhy: 116,11g.
Ontbijt: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Мандарины, Ашан Киви, Parme Реджанито Сыр Твёрдый, Ромкор Сало Белорусское Гост, Bite Хлебцы Хрустящие Рисово-Гречневые, Жареное Яйцо, Am Food Закуска из Чечевицы Дал. Lunch: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Планета Витаминов Брусника, Тартар из Горбуши, Bite Хлебцы Хрустящие Рисово-Гречневые, Суп из Семги. Diner: Орехи Кешью, Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Только Польза Семена Подсолнечника , Грецкие Орехи, Салат, Жареная или Запеченная Курица. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oxana35's Gewicht Geschiedenis
|