|
😪😢
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 58,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 46,71g | Eiwit: 128,66g | Kolhy: 232,92g.
Ontbijt: Desira Vla Leicht, Erdbeeren, Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte, Lidl Fettarme Milch, Senseo Guten Morgen Kaffee, Goldähren Dinkel Sandwich. Lunch: Maggi Spaghetti Bolognese. Diner: Rote Paprika, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Sea Gold Schlemmer Filet A La Italia. Snacks/Andere: funny-frisch Kichererbsen Chips, Red Bull Sugarfree Energy Drink. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pumell90's Gewicht Geschiedenis
|