|
waist 49
neck 17.25
|
112 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 49,67g | Eiwit: 88,95g | Kolhy: 187,73g.
Ontbijt: McDonald's Oatso Simple. Lunch: Pret A Manger White Soup Baguette, Pret A Manger Mushroom Risotto Soup. Diner: Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Snacks/Andere: Starbucks Caramel Syrup (3 Pumps), Starbucks Caffe Mocha with Whipped Cream (Grande). meer...
|
|
3097 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjmaxson's Gewicht Geschiedenis
|