Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2023
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2059 kcal
|
Vet: 63,17g | Eiwit: 174,03g | Kolhy: 195,57g.
Ontbijt: Голден Яблоко, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Птицефабрика Зеленецкая Бедро Куриное. Diner: Flash Ultra Energy. Snacks/Andere: Белая Поляна Творог Обезжиренный, Mixbar Жевательный Мармелад со Вкусами Колы и Лайма, Колы и Вишни, Колы и Ванили, Перцов Кисель, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Белая Поляна Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alek91678's Gewicht Geschiedenis
|