Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2023
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 43,44g | Eiwit: 59,96g | Kolhy: 106,47g.
Ontbijt: Halwani Bros Strawberry Jam Light Джем Клубничный и Абрикосовый, Натали №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка, Juhayna Greek Yogurt Fat 2% Греческий Йогурт. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Зелень, Болгарский Перец, Картошка Тушеная, №99 Говядина Тушеная с Луком. Snacks/Andere: Сиртаки Брынза 35%, Good Day Конфеты с Черносливом, Нескафе Кофе 3В1. meer...
|
|
2049 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Google Fit - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalkacvet's Gewicht Geschiedenis
|