Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2023
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 52,38g | Eiwit: 43,10g | Kolhy: 159,48g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Dereotlu Poğaça, Fındık, Kızarmış Yumurta. Lunch: Sütlü Kahve, Portakallı Kek, Dereotlu Poğaça. Diner: Tarator, Namet Hindi Füme 7/24, Etsiz Domates Soslu Makarna. Snacks/Andere: Çay (Demlenmiş), Portakallı Kek, Kandil Simidi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saminatefi's Gewicht Geschiedenis
|