Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2023
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 56,77g | Eiwit: 104,12g | Kolhy: 135,06g.
Ontbijt: Ашан Киви, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Творог 5%, Укроп. Lunch: Мария Печенье, Перекресток Мандарины, Домашние Заготовки Лечо, Рис Вареный, ВкусВилл Ёжики из Индейки. Diner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Лук, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Andere: ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Arshani Томатный Сок. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иришка''s Gewicht Geschiedenis
|