|
Доброе утро ❤️
-400г
Вчера была тренеровка на пресс и ноги 43 минуты 💪🏼
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 48,80g | Eiwit: 87,50g | Kolhy: 89,71g.
Ontbijt: Сельдь Соленая, Яблочный Сок, Яготинский Йогурт 1,5%, Картошка по-Деревенски 🥔🍟, Индюшиная Голень Запечённая . Diner: Muller Kefir, Протеиновая запеканка с кокосовой творог 33%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brave-willed 's Gewicht Geschiedenis
|